Приятный аромат этих листьев манит к лету! Весь летний сезон можно охарактеризовать оживляющим ароматом этого растения.
Есть какие-нибудь предположения о том, о каких листьях идет речь? Ответ — мята.
Листья пудины или мяты используются не только для гарнира или чатни, которые вы добавляете к лепешкам или картофелю фри. Листья мяты оказывают охлаждающее действие на наш организм.
Для такой тропической страны, как Индия, пудина — идеальное комнатное растение, позволяющее избежать различных проблем, связанных с летом, таких как головные боли, несварение желудка, вялость и т.д.
Самое лучшее в мятном растении то, что его легко выращивать и ухаживать, а листьями можно наслаждаться круглый год.
Вы готовы выращивать чатни «пудина» в домашних условиях? В этом блоге будет представлена информация о методах выращивания растений мяты и многое другое. Мы поговорим о следующих аспектах использования чатни «пудина» или мяты: —
- Неизвестные и интересные факты о мяте
- Как вырастить мяту в домашних условиях
- Как ухаживать за мятой
- Значительная польза мяты для здоровья
Тогда давайте начнем вести этот блог.
Неизвестные и интересные факты о мяте
- Mentha requienii — ботаническое название мяты. Источником названия этого растения была греческая мифическая героиня Минта, нимфа, превратившаяся в ароматное растение.
- Большинство сортов мяты произрастают в Азии и Европе
- В мире насчитывается почти 600 видов растений мяты.
- Знаете ли вы, что Соединенные Штаты Америки производят 70% мировой мяты?
- Мята была символом истинного гостеприимства. В Древней Греции мятой натирали столы, приветствуя гостей. На Ближнем Востоке посетителям по прибытии давали и до сих пор поят мятным чаем. Во многих культурах мяту использовали в домах и храмах для очистки воздуха.
- Мятный вкус, который вы найдете в мороженом, конфетах, жевательной резинке, чаях, желе, сиропах и других сладостях, — это мята перечная. Мята, которая используется в кулинарии, — это мята перечная.
- Эксперты Vastu утверждают, что растирание листьев мяты в наличных принесет больше денег. Или вы можете хранить два или три листа в своем бумажнике или чековой книжке.
Как вырастить мяту в домашних условиях
Читайте ниже, чтобы узнать, как вырастить мяту в домашних условиях в контейнере, используя методы нарезки. Выращивать мяту из черенка быстрее и проще по сравнению с семенами pudina, для проращивания и сбора урожая которых требуется больше времени.
Выращивание мяты из черенка
Приготовьте мятную нарезку
Пожалуйста, используйте здоровый стебель с ярко-зелеными листьями. Чуть ниже узла, где растение разветвляется, срежьте стебель. После этого удалите все листья снизу, оставив 5-6 листьев наверху.
Ждем появления корешков
Положите эту нарезку в стакан с обычной прохладной водой, так как это будет способствовать образованию корней. Обязательно используйте прозрачное стекло, чтобы вы могли видеть, когда растение начнет пускать корни. Нижние два дюйма черенка должны быть погружены в воду.
Держите стакан под солнцем
- Чтобы сохранить стебель здоровым, держите его на окне, через которое попадает много солнечного света, и каждый день заменяйте воду. Чтобы черенок быстро разрастался, поставьте его в теплое помещение или патио.
- Смена воды предотвратит гниение. Через неделю под водой сформируются новые корни. На второй неделе корни разовьются до приличной длины.
Сажайте черенки
- Он готов к посадке, когда вы заметите крошечные белые корешки, растущие из основания стебля.
- Возьмите горшок среднего размера и наполните его обычной почвой для горшков или универсальным компостом без торфа
- Вставьте черенок на глубину 2 дюйма в почву.
- Присыпьте почву вокруг и промокните ее
- Поливайте растение, обеспечьте его солнечным светом и наблюдайте, как оно растет.
Полив нового растения
Когда вы заметите, что почва становится сухой, полейте новое растение. Почва для мяты должна быть умеренно влажной. Проверьте влажность почвы пальцами. Если растение мяты находится в горшке, убедитесь, что в горшке есть дренажные отверстия, чтобы предотвратить стояние воды и загнивание корней.
Поместите в полутень
На этом этапе вы должны помнить, что мятное растение любит утреннее солнце и дневную тень. Итак, разместите горшок соответствующим образом.
Глубина залегания мятных корней
Корни мяты могут легко достигать глубины от 12 до 18 дюймов. Если вы посадили мяту черенками прямо в землю, корни разрастутся, и новые растения могут быстро зарастить участок. Поскольку мята — растение раскидистое, ее корням требуется много места. Вот почему рекомендуется поместить черенки мяты в контейнер. Выберите горшок высотой около 12 дюймов, чтобы дать корням пространство для роста. Сажайте черенки на расстоянии 2-3 дюймов друг от друга рядами на расстоянии 18-24 дюймов друг от друга, чтобы дать растениям мяты пространство для роста.
Обрежьте верхушку
Растения мяты быстро вырастают в высоту, и вам нужно обрезать верхушку растения мяты для лучшего урожая.
Урожай
Сезон сбора урожая растения можно продлить, прищипывая цветочные почки, как только они развиваются. Черенки мяты, как правило, готовы к сбору урожая через шесть-восемь недель после посадки.
С конца весны до начала осени собирайте столько свежих зеленых листьев, сколько захотите. Никогда не собирайте больше трети листьев за раз и подождите, пока растение восстановится, прежде чем брать больше. Просто соберите за один раз столько мяты, сколько вам требуется.
Как ухаживать за мятой
Освежающий аромат мяты снимает стресс, а мята — одно из самых простых растений для выращивания в домашних условиях. Это не отнимет у вас много времени. Просто придерживайтесь приведенных ниже инструкций и ухаживайте за мятой: —
Солнечный свет
Следите за тем, чтобы растение ежедневно получало не менее шести часов солнечного света. Растения мяты лучше всего растут в полутени, хотя при регулярном поливе они все равно будут процветать на полном солнце. Тем не менее, желательно защищать их от яркого послеполуденного солнца.
Расположение
Если вы сажаете растение мяты снаружи, поместите его в место, где на него попадает частичный солнечный свет и немного тени. При помещении внутрь держите горшок с растением мяты рядом с подоконником.
Вода
Во время засухи поливайте мяту, чтобы почва оставалась едва влажной. Мята прекрасно растет в почве, которая остается слегка влажной, но не насыщенной. Поливайте растение, если почва кажется сухой примерно на дюйм ниже. При выращивании мяты в помещении либо опрыскивайте растение между поливами, чтобы повысить влажность, либо поставьте горшок на поддон с галькой и водой. Это особенно важно в зимние месяцы.
Почва
Мята может расти на различных типах почв, но богатая, глубокая почва с зернистой текстурой и высоким содержанием органических веществ лучше всего подходит для ее выживания. Идеальный диапазон pH — от 6,0 до 7,5. Почва также должна быть хорошо дренированной, потому что растения мяты любят влагу, но их корни могут загнивать во влажной почве.
Удобрение
Если в почве вашего сада не хватает питательных веществ, вы можете удобрять растения мяты с весны до осени. Вы можете выбрать сбалансированное универсальное удобрение для подкормки растения в течение всего вегетационного периода, прямо в начале весны, когда растения начинают расти. Или перед посадкой распределите по половине чайной ложки удобрения 16-16-8 с замедленным высвобождением на каждый квадратный фут грядки с мятой. Внесите компост и удобрения на верхние шесть дюймов грядки. После внесения компоста и удобрений посадите мяту.
Температура
Хотя мята является адаптивным растением, адаптивность которого зависит от вида, идеальный диапазон температур составляет от 18 до 21 градуса по Цельсию.
Обрезка
Мяте нравится покрывать землю. Чем чаще вы обрезаете стебли или листья, тем больше они разрастаются. Итак, выращивайте мяту на небольшом пространстве, например, в горшке или между брусчаткой, чтобы избежать необходимости проводить тщательную обрезку.
Вредители и болезни
Как правило, вредители и болезни не влияют на растения мяты. Но некоторые распространенные садовые вредители могут поразить и без того напряженные или ослабленные растения, такие как белокрылка, паутинный клещ, тля и мучнистый червец. Вы также можете заметить крошечные оранжевые пятнышки на нижней стороне листьев мяты, и они называются ржавчиной. В качестве решения вам следует использовать хороший фунгицид и не забудьте дать растению и почве полностью просохнуть перед поливом.
Особый уход для суровой зимы
Даже в холод растения мяты трудно уничтожить. Если ваше растение мяты находится на открытом воздухе, срежьте его до основания и накройте слоем мульчи или сухих листьев. Не снимайте эту крышку до весеннего сезона. Если вы выращиваете мяту в горшочках, внесите их внутрь до того, как начнутся заморозки или выпадет снег (только если вы живете в холодном климате). Храните горшки с мятными растениями в хорошо освещенном месте и поливайте только тогда, когда почва подсохнет.
Значительная польза мяты для здоровья
Существует множество разновидностей мяты, но мята перечная — две наиболее широко используемые во всем мире. Мяту используют в свежем виде, в виде сушеных трав, заваривают в виде чая или концентрируют в эфирном масле. Питательный профиль двух столовых ложек листьев мяты следующий: —
| Калории | 2 |
| Углеводы | 0.48г |
| Жирные | 0,3 г |
| Протеин | 0.12г |
Для 100 г мяты перечной состав питательных веществ следующий: —
| Холестерин | 0 г |
| Углеводы | 15 г |
| Кальций | 24% от RDI |
| Жирные | 0,9 г |
| Железо | 28% от RDI |
| Магний | 20% от RDI |
| Калий | 569 мг |
| Протеин | 3,8 г |
| Натрий | 31 мг |
| Витамин В6 | 5% от RDI |
| Витамин С | 52% от RDI |
На основании приведенных выше таблиц ниже обсуждается возможная польза мяты для здоровья: —
Помогает улучшить пищеварение
Мята обладает успокаивающими и очищающими свойствами. Она помогает нашему пищеварению, способствуя очищению неба и уменьшая воспаление желудка. Когда вы пьете мятную воду, в ней вырабатываются пищеварительные ферменты, что приводит к стимуляции работы слюнных желез.
Способствует гигиене полости рта
Мята известна тем, что освежает дыхание и обладает бактерицидными свойствами. Она обеспечивает чистоту языка и десен, а также предотвращает рост бактерий во рту. Таким образом, мята является распространенным ингредиентом, используемым для изготовления зубной пасты, жидкости для полоскания рта и жевательной резинки.
Улучшает когнитивные функции
Различные исследования показывают, что листья мяты полезны для нашего мозга. Это отличное тонизирующее средство для мозга, а чатни «пудина» улучшает когнитивные функции. При регулярном употреблении листьев мяты многократно улучшается память и умственная активность.
Может помочь в похудении
Некоторые эксперты утверждают, что употребление мяты может помочь вам сбросить вес. Вкус мяты стимулирует выработку пищеварительных ферментов, что приводит к расщеплению жира в организме для производства энергии. Теперь эта процедура гарантирует, что жировые отложения используются для выработки дополнительной энергии, а не накапливаются внутри организма. Итак, чтобы добиться здоровой потери веса, добавляйте листья мяты в свои смузи или напитки.
Помогает устранить признаки стресса и депрессии
Освежающий запах листьев мяты, мятного масла, мятного чая и т.д. приносит волшебство. Мята — мощный природный стимулятор, который придает организму прилив энергии. Вы можете наносить масло мяты местно или вдыхать его в виде паров для лечения депрессии или переутомления. Оно оживляет интеллект, придает ему энергии, улучшает настроение и стимулирует все сложные процессы в организме.
Может лечить астму
Листья мяты обладают успокаивающим действием и поэтому настоятельно рекомендуются страдающим астмой, поскольку они помогают избавиться от заложенности носа. Однако необходимо контролировать количество и частоту употребления мяты, поскольку чрезмерное употребление может вызвать раздражение желудка и носа.
Помогает дыхательной системе и лечит простуду
Употребление в пищу сырых листьев мяты или заваривание их в чай помогает уменьшить застойные явления в легких, бронхах, носу и горле. Мята помогает успокоить и охладить нос, горло и дыхательные пути. Это также предотвращает затяжное заболевание, которое обычно начинается с астмы или простуды. Мята — популярный ингредиент бальзамов и мазей, поскольку это эффективное натуральное средство от вышеупомянутых заболеваний.
Отлично подходит для кожи и волос
Противозудные и антибактериальные свойства мяты способствуют очищению кожи. Листья мяты также могут положить конец кожному зуду и различным кожным инфекциям, придавая коже молодость и гладкость. Антиоксиданты и каротин мяты предотвращают выпадение волос и способствуют их росту. Листья мяты обладают противогрибковыми и противомикробными свойствами, которые помогают избавиться от перхоти и вшей.
Листья мяты могут расти все двенадцать месяцев, и именно поэтому у вас никогда не кончатся антиоксиданты. При регулярном употреблении листьев мяты ваш иммунитет также станет сильнее, чем когда-либо. Самое приятное, что мята не требует хлопот и ее легко выращивать в домашних условиях. Для ее цветения требуется небольшое пространство и минимальный уход. Вырастите свое растение мяты сегодня и не подвергайтесь стрессам.
Счастливого садоводства!